【番組紹介】木目を見るだけで血圧が低下！「カズレーザーと学ぶ。」

ご覧いただきありがとうございます。先日「カズレーザーと学ぶ。」という番組の中で、『木目を見るだけで血圧が低下！驚きの効果がわかるウッドサイエンス』というお話がありました。サイエンスホームの家づくりに通じる部分が（かなり！）ありましたので、一部ご紹介させていただきますね。

国立研究開発法人 森林研究・整備機構 森林総合研究所の杉山真樹は木を見ているだけで心身に良い効果があると語る。

広さや調度品が同じで木材率が違うという部屋を2つ用意して、生理反応を比較した実験では、木材率0%の部屋では変化が見られなかったのに対して、木材率が90%の部屋では最高血圧が低下をするという結果が得られた。

『カズレーザーと学ぶ。』今回のテーマは人生に影響を与える「住まい」の新常識

周囲を無垢のひのきに囲まれたサイエンスホームのお家は、住むだけで最高血圧の低下が望めますね（？！）木のお家は気持ちが安らぎますが、それが血圧にまで影響があるとは驚きです。

本物の木でなくても、木材壁画像を見るだけで脳の活動が沈静化し、リラックスできるという実験結果が。また木の匂いを嗅ぐことで、匂いの中のα-ピネンという成分の働きで、血圧や心拍が落ち着くというデータもある。このデータは成人だけではなく、赤ちゃんに匂いを嗅がせてみても鎮静化をしているため、後天的に学んだものではなく、人間がその動物として持っている性質と言える。生活の場に木を取り入れるには食器、ブラインドなどで簡単にできる。

『カズレーザーと学ぶ。』今回のテーマは人生に影響を与える「住まい」の新常識

これは、サイエンスホームのHPでも紹介されていますが、木のお家は子育てにも良い影響がありそうですね！無垢の床は手触りも気持ちよく、お泊り体験をされたご家族の赤ちゃんも、のびのびとハイハイされていましたよ。

huluでは最新話が無料で視聴できるようなので、ご興味のある方は今週中に（！）ぜひご覧になってみてください。

hulu最新話「カズレーザーと学ぶ。」

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